Укрепление мужского здоровья.
Даже если вы активно занимаетесь силовыми тренировками, скорее всего, вы регулярно забываете об очень важных мышцах – мышцах тазового дна. В большинстве…
Чего я хочу от жизни?
Наверняка каждый то и дело находит повод задаться этим вопросом. Проводить больше времени с семьей, или найти более интересную работу, или…
Действительно ли медитация замедляет старение?
Лауреат Нобелевской премии рассказывает корреспонденту BBC Future об этой духовной практике с научной точки зрения.Возможно ли замедлить процесс старения нашего…