Как убрать живот?

мужчина с большим животом

Чего только не делали чтобы живот стал меньше…
Диета была. Да  похудели, но надоело, ограничивать себя и без еды любимой грустно стало, удержать результат  не получилось… живот опять вырос.
Абонемент с друзьями «за компанию»  был. И зал хороший , и начали вроде регулярно заниматься, но через месяц-другой дела, поездки, пропускать стали да и вообще настроения нет и погода на улице не очень… бросили ходить.
Детокс-путевка по рекомендациям в санаторий хороший была. Там под контролем врачей похудели, а как домой вернулись снова, как на дрожжах «распухли».

После очередных неудачных попыток уже смирились практически, махнув рукой на себя- и без этого дел хватает.

И так из года в год.
Замкнутый круг.
Живот растет.
Размер все больше.
Одежда  свободнее.
Фотографироваться нет желания.
На пляже не раздеться.
Настроение и самочувствие все хуже.
А когда настроения нет, то и энергия куда-то делась… нет сил.


Почему же не получается?
Давайте к сути.


Дня начала подумайте и искренне скажите: зачем и кому нужно быть здоровым  на самом деле?
Что будет с вами через год три, пять лет, если ничего не менять и позволить телу «пухнуть»  и дальше?
Как изменится ваша внешность, здоровье, самоощущение? 
Лишний вес сделает вас более счастливым человеком?
Висцеральный жир сделает вас более успешным профессионалом?
Ожирение добавит вам здоровья?
Большой жировой пласт на животе продлит вашу жизнь?

Ответы могут вас удивить.

Питайтесь правильно ДЛЯ СЕБЯ.
Тренируйтесь ДЛЯ СЕБЯ.
Одевайтесь красиво ДЛЯ СЕБЯ.
Будьте лучше ДЛЯ СЕБЯ.
Будьте творцом своей жизни.
И произойдёт чудо…

Это чудо я видела это множество раз.
Ваши сияющие от счастья глаза, видя свою фигуру в зеркале… слёзы радости… вернувшиеся здоровье и жажда жизни, чувство собственного достоинства…  каждый раз снова и снова идем вместе к заветной мечте.

А на пути к мечте конечно будут анализ вашего состояния здоровья, как физического так и ментального, чек-ап показателей крови, аналитика пищевого поведения, точный план и регулярные занятия и моя поддержка в течение этих месяцев.
Будет искушения опять бросить на пол-пути. Поддаться соблазну. 

Но дорогу осилит идущий.
Как показывает практика, любой жир и живот убрать можно.
Чей-то быстрее и легче уходит, а кто «накапливал» годами свои запасы, тому и потрудиться придется подольше.
Нерешаемых ситуаций нет. 
Если Вы действительно готовы действовать, а не только хотеть.

Хотите знать как убрать живот и лишний вес в вашей конкретной ситуации?
Что вам делать и как быть с питанием?
На консультации вы получите ответы.

Запишитесь на консультацию.

Похожие записи